你是否深处压力的漩涡不能自拔？你是否有太多的负面情绪和消极对话？你是否处于令人窒息的关系之中？你是否无法对他人敞开，心扉？你是否觉得自己承受了太多愤怒和委屈？你是否觉得成就是带来聿福感的专享途径？要想脱离压力这个樊笼，我们既要借助逻辑这个强大的工具，还需要进行情感的锻炼。本书为亚瑟·乔拉米卡利著的《共情力（你压力大是因为没有共情能力）》。