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拜拜吧，小情绪
[中]艾里斯坦威出品 | 北京联合出版社
ISBN:9787559628299
原价: ￥39.00
销售价:￥5.55元
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分类
情绪管理
作者
[中]艾里斯坦威出品
出版社
北京联合出版社
图书简介
人人都会出现小情绪，那么该如何应对小情绪呢？《拜拜吧，小情绪》从小情绪产生的原因入手，分析小情绪的类型，探讨小情绪带给人的影响，并帮助读者认识到，小情绪的出现是正常的，问题的关键是如何正确看待情绪、管理情绪。通过实用方法，帮助读者有能力正确处理负面情绪，找到管理小情绪的办法，从而使读者获得更的人生。
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