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悦吃悦瘦
李宁 编 | 电子工业出版社
ISBN:9787121262784
原价: ￥31.40
销售价:￥3.51元
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分类
饮食健康
作者
李宁 编
出版社
电子工业出版社
图书简介
本书首先揭开众多的减肥产品的真面目，帮助读者走出减肥的误区，告诉读者如何通过合理饮食来达到减肥的目的。第二部分让读者对号入座，弄清楚自己是哪种类型的肥胖，然后针对不同类型的肥胖提供不同的减肥方案，并且为读者搭配出了一日三餐，稍有难度的菜肴还会有详细的做法及精美的图片，读者很容易参照本书实施健康的减肥计划。
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