对致力于激发自己或团队活力的人来说，这是一本轻松的游戏书，本书建立在严格的行为研究的基础之上，绝对不是空话。本书收集了几十个简便快捷的游戏和练习，还有两个独特的测验，你可以用它们来测量你的激励能力并据此选择你最需要的游戏。这些激发活力的游戏有助于参与者：获得个人和团队激励、创造激励环境、用色彩来激发情绪和活力、克服厌倦、激发绩效、克服失败、杜绝拖延，还有很多很多……