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健康中年运动营养指南
杨则宜 | 体育报业（原人民体育
ISBN:9787500931690
原价: ￥12.00
销售价:￥4.90元
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分类
中老年养生
作者
杨则宜
出版社
体育报业（原人民体育
图书简介
针对我国各年龄段的人所存在的亚健康问题，作者提出了“生命在于运动和营养”的新理念。本书将以中年人在运动和营养两方面存在的问题，给他们以警示，并提出科学可行的解决方案。希望中年人在健康的状态下完成他们的历史使命，在创建事业辉煌的同时，以健康的体魄进入老年期。
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