什么是优选的解压方法？怎样戒掉手机依赖症？如何处理与不同类型上司的关系？怎样与对方进行有效的沟通？怎样维持爱情的新鲜度？对于遇到的这些烦恼与困惑你都能在高浩容著的这本《烦恼心理学：超实用的烦恼解决手册：全彩手绘图解版》中找到答案。全书共5章，主要内容包括：用心理学来解决日常生活中的烦恼；用心理学来消灭工作中的烦恼；用心理学来处理人际关系；用心理学来消除关于恋爱的烦恼；用心理学来去除人生的那些烦恼等。本书适合因烦恼而茫然失措的你与想要解决困惑过上幸福生活的人士阅读参考。