:心理健康是大学生成长成才的基础。近年来，大学生心理健康问题呈上升趋势，学业压力、就业压力、人际交往等成为各种心理问题的诱因。随着社会不断进步，竞争日趋激烈，大学生的挫折承受能力却逐渐弱化，因此对大学生进行心理健康教育尤为重要。    本书共十章，内容包括大学生自我意识发展、大学生职业生涯规划、大学生学习状态优化、大学生人际交往、大学生亲子关系、大学生恋爱与性心理、大学生抗逆力提升、大学生情绪管理、大学生生命教育、大学生心理危机干预。    本书可作为普通高等院校心理健康教育课程的教材使用，也可作为心理健康教育工作者及普通大众的参考用书。