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百变养生粥
《实用生活》编委会 | 万卷出版公司
ISBN:9787807598626
原价: ￥12.80
销售价:￥10.62元
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分类
汤粥
作者
《实用生活》编委会
出版社
万卷出版公司
图书简介
粥除了富含碳水化合物以外，还含有大量的蛋白质、氨基酸、脂肪酸、多种维生素以及钙、铁、磷、锌等矿物质，能很好地满足人体对营养的需求。《百变养生粥》针对大众的饮食需要，汇集了300道养生粥，图文并茂，做法简单易学，在此基础上，增加了每种粥所含的营养价值、保健功效和制作窍门，让您学料理的同时学知识，享受从内而外的健康。
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