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食帖06：理想身材，吃即王道！

食帖06：理想身材，吃即王道！

林江主编 | 中信出版社

ISBN:9787508655147

原价: ￥39.00

销售价:￥5.05元

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分类饮食文化

作者林江主编

出版社中信出版社

图书简介

《理想身材，吃即王道！》是食帖品牌的第六本纸质出版物，以“吃出理想身材”为主题，邀请多位专业营养师、营养配餐专家、健身教练亲自示范，剖析13种现代人危险生活方式案例，重新审视优选热门减肥理念利弊，真实分享21人“吃出好身材”亲身经验，理性解析7个好身材关键词，与不可不知的身体革命推荐知识，精心编录数十道科学营养瘦身食谱。

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