《家庭中医养生全书》从情志、饮食、中草药、起居、运动、按摩、心理等方面为您提供最实用、科学的中医养生方,并针对一些常见病症提出了行之有效的中医养生方案《家庭中医养生全书》内容广博,注重实用,既通俗易懂地讲出了养生智慧的玄妙,又将理论与实践结合,传授了心身炼养的方法,是家庭必备的中医养生手册。
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