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情绪控制术:怎样管住情绪不失控

情绪控制术:怎样管住情绪不失控

米苏著 | 中国纺织出版社

ISBN:9787518035274

原价: ￥35.00

销售价:￥3.40元

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分类情绪管理

作者米苏著

出版社中国纺织出版社

图书简介

亚里士多德说过：“任何人都会生气，这没什么难的，但要情绪能适时适所，以适当方式对适当的对象恰如其分地生气，可就难上加难。”克制自己的坏脾气，从某种程度上说，就如同在挑战自己的人性本能。而米苏著的《情绪控制术(怎样管住情绪不失控)》这本书要讲的，就是身为普通人，该如何适时适所，对适当对象恰如其分表达情绪，管住脾气，重启人生。

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