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心灵瑜伽术:都市减压圣经
张铁成 | 新世界出版社
ISBN:9787510416378
原价: ￥36.00
销售价:￥3.99元
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分类
压力管理
作者
张铁成
出版社
新世界出版社
图书简介
《心灵瑜伽术:都市减压圣经》是一本写给都市白领的减压书。《心灵瑜伽术:都市减压圣经》运用心理学、生理学等多种学科，并结合都市实际案例以及寓言故事，指导都市繁忙的白领们如何用心灵瑜伽术进行减压。并且通过一些名人的故事告诉白领，有的时候成功也源于心灵的放松。只有认真对待自己内心的人，才能取得更大的成功！
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