职业生涯规划不可能做到精确无误，也不能准确地预测将来要发生什么，它是一种用来思考和引领的工具——思考为了实现未来的发展目标现在该做些什么，引领自身今后一段时期的努力方向。大学生尽早地进行职业生涯规划，规划好大学阶段的学业、生活、工作，合理地安排大学时间，避免学习的盲目性和被动性，并确定职业发展方向和实施策略，能有效地提升就业竞争力，使自己在大学期间和以后的人生发展道路中少走弯路。这对于大学生的人生发展和高校做好就业工作是至关重要的。 《职业规划与大学生涯》一书按照教育部下发的《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的相关规定，结合作者从事大学生就业指导课程教学和就业工作实践的经验和体会，结合国内高校职业生涯规划教育和大学生职业生涯规划实践的实际，在内容安排和编写体系上进行了一些探索和创新。