洪荣载著，申慧玉译的《犹太人的怀孕书(计划做得好，宝宝更聪明)》强调的是：计划怀孕并不是单纯意义上的怀孕，它的目的在于把孩子的健康和智力孕育到优选的状态，因此在怀孕前就要做好相应的准备。为此，丈夫和妻子首先都必须养好身体，让身体达到怀孕的很好状态。此外，为了能够增加精子的数量并保证排卵的正常，夫妻双方应该至少在怀孕前三个月，就开始改变自身的不良生活习惯，营造和谐的夫妻关系，很终为怀孕做好很充分的准备。这样一来，我们才能把很很好的基因遗传给自己很珍爱的孩子。