本教程分为理论篇和实务篇。在理论篇中主要阐述团体辅导的相关理论及原理，对于开展此项活动的老师，了解相关的理论是非常必要的。在实务篇中，又分为几大辅导主题，如自我意识的辅导，人际交往辅导，自我探索辅导，情绪调控辅导，自信心辅导，潜能开发的辅导等等，这些辅导主题有着较高的实用性，都是中学生在成长过程中特别急需面对和解决的问题，每个辅导的主题都具体阐述了辅导的主题、目标、内容与过程。