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张氏八段锦
张晓航 | 北京体育大学出版社
ISBN:9787564421984
原价: ￥28.00
销售价:￥13.38元
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分类
体育/运动
作者
张晓航
出版社
北京体育大学出版社
图书简介
八段锦历史悠久，大概源于南梁代，南朝梁代陶弘景撰有《养生延命录》，即有八段锦中相仿动作，形成于宋代，北宋洪迈《夷坚志》亦有记载，至明请有了较大的发展。张氏八段锦来源于明末清初，明朝三位武将退隐山林，将此功法传承下来，至张家拳创始人张长祯后广为传播，张家拳第四代传人刁禄曾在《武魂》杂志上发表：张氏八段锦，是一部很好的养生气功。
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