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优雅瑜伽
[日]千叶丽子 | 当代世界出版社
ISBN:9787509003688
原价: ￥32.00
销售价:￥6.88元
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分类
瑜珈
作者
[日]千叶丽子
出版社
当代世界出版社
图书简介
日本时尚圈最IN流行风向，优雅瑜伽风，曲线美人的19式经典体位法！本书结合了16个体位法的连续动作。只要以瑜伽的方式来生活，身心灵都满溢着幸福感。变得更坚强、更优雅、更美丽。对自己的身体提问，倾听它发出的声音，身心灵合而为一，如此更加珍惜自己、更爱自己。
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