《土的物理力学性质变化规律研究》主要提出了以下一些土力学理论：①外作用对土做功使土物理力学指标改变，土的先期固结压力与物理力学指标具一定关系。②地基土的承载力由土的力学强度和土所受侧向约束压力的大小确定。③地基应力场由地基土的物理力学指标、基础底平面上土的压力和基础底面压力确定。④土的变形特点表现为弹塑性。塑性变形主要由土固结时土中水和空气排出土体产生。弹性变形由土颗粒卸荷回弹和土吸水膨胀产生。地基沉降与卸荷回弹是一个缓慢运动过程。⑤用外作用对土做功的方法计算地基沉降量。