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做自己的营养医生
张明 | 天津科学技术出版社
ISBN:9787530887349
原价: ￥39.80
销售价:￥12.91元
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分类
作者
张明
出版社
天津科学技术出版社
图书简介
本书以现代营养学理论为基础，结合我国传统中医及民间关于健康饮食的相关经验，力求在科学的基础之上给读者提供最实用、最有效的营养方案。从基本的营养知识到最新的营养学观点；从日常营养细节到补品补充营养；从不同季节的营养方案到营养性健康再到常见病症的营养调整，最后还制订了一周健康营养食谱。
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