年逾不惑的单身女翻译家索尼娅，一天发觉自己一直狂热投入的事业突然变得索然无味，而住在首都哥本哈根自由又充裕的生活，也没法弥补她内心的空洞，她想要变化。于是索尼娅决定去挑战接触此前从未涉足的世界，去找按摩理疗师，主动联系关系破裂的姐姐，甚至还报了驾校。可开始上课后，她却发现自己在一群年轻人里如此突兀，教练的蛮横，更让她很长时间都学不会换挡，并且这时，她小心回避的眩晕症也一发不可收拾地复发了。热望的新生活就这么迅速地把她拉进了绝望的泥沼，站在身心崩溃的边缘，索尼娅该何去何从？