柔力球以太极哲学理论为指导，以柔、缓、圆、连、退、整为运动特点的一项新型的球类运动，成项时间不长，然而发展非常迅速，具有广泛的群众基础，适宜在备类人群中推广。太极柔力球运动，以其哲理之奥妙、音乐之韵律、舞美之造型、诗歌之意境影响着习练者的情操和体魄，其运动造势的灵活性和人拍合一的协调性，纯正自然，变化万千，给人以无穷的联想和享受，堪称体育创新之典范。　　《社区晨练丛书：柔力球》具有时代性、系统性、通俗性和实用性，是一本难得的精品之作。