张永贤教授所撰之《选对中药才健康—— 养生中药TOP100 种》收载临床上常用的100种中草药,并拍摄精美药材图与茶饮以提供读者完整的药材对照,使读者能在琳琅满目的药材中,辨别、挑选出*中药品种。除了介绍100种常用中草药外,作者更为忙碌的现代人提供每味药材的养生茶饮,有消除疲劳、美容养颜、强身健体等功效,通过各种简易茶饮的养生方案,达到食疗与医疗并重之目的。
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