第一，基础性强。对体育教材教法的基本概念的界定、基本原理和基本规律的阐释较准确，对各运动项目教材的基本技术和技能的分析均符合“九年义务教育体育教学大纲”所规定的基本教学要求。  第二，实践性强。本书在全面论述中学体育教材教法的相关理论后，按运动专项分别探讨了中学体育教学实施过程中教法原则、要求、重点、难点、疑点和教学技巧。不仅对高师的师生，就是对广大中学体育教师来说，只要认真学习，就能看得懂，学得会。针对当前中学体育教学实际，本书还增添了发展青少年学生体能的内容教法和丰富学生课余生活的余暇体育健身的内容教法，这对充实、完善中学体育教材有参考价值。  第三，逻辑性强。全书理论和实践内容充实，脉络分明，结构清晰，能体现认知结构的形成和迁移规律，便于高师体育专业师生掌握和运用。