本书是存在主义心理治疗大师欧文·D.亚隆所写的十篇心理治疗故事的合集，也是他的作品中非常畅销的一部。十个故事以自由、孤独、责任和死亡等四种根本存在焦虑为深层主题，讲述了作者作为治疗师，帮助十位来访者发现、应对存在焦虑的经历，作者也对自己在治疗过程中的心路历程进行了细致入微的自我剖析。这本书在美国一出版就登上了美国畅销书排行榜，在全世界几十个国家热销，是难得一见的心理治疗普及读物，具有非常高的专业水准与可读性，也受到了国内诸多心理治疗师的赞赏。