《大学体育与健康教程》在编写过程中，力求成为在校大学生体育学习和满足其终身体育锻炼的指导性用书。在追求面向全体学生的同时，以发展学生的个性，培养学生的终身体育锻炼习惯和终身体育能力为核心。概括起来，本教材具有以下特色。1.教材定位的普适性。本教材定位在学生学习用书，大至框架，小到细节，都注重便于学生理解和掌握，除了教学目标应切实可行以外，对于内容的选择也充分考虑理论与操作层面的把握。2.教材内容的新颖性。本教材吸收了很多学生喜闻乐见的时尚项目，如跆拳道、啦啦操等，同时又结合了武术、中国传统养生等民族传统体育内容，既与现代生活紧密接轨，又充分体现中国特色，在充分考虑健身性与文化性的前提下，力求与终身体育有效衔接。3.教材框架的拓展性。通过切身体验和经验积累，达到自我进行知识和技能构建的目的。并根据当代大学生情感体验和行为特征，在教材内容的选择上，更加注重贴近大学生生活和追求更高生活质量的需求，既增强文化知识内涵，又注意竞技项目教材化。增加了心肺复苏术、运动伤病的防治与急救、体育赛事编排，提高了教材内容的实用价值和可操作性，使学生一目了然，并可按个体需要在实际中选用，以达到“学以致用、终生受益”的目的。