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健康养生：好习惯胜过好医生（汉竹）
秦明珠 | 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN:9787571329945
原价: ￥36.00
销售价:￥13.64元
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分类
作者
秦明珠
出版社
江苏凤凰科学技术出版社
图书简介
健康的生活方式是预防慢性病的重要防线。健康的生活方式即合理膳食、优质睡眠、足量饮水、适量运动、情绪稳定、戒烟限酒、常晒太阳、定期体检等。改变不良的生活方式，做自己健康的第一责任人，健康就掌握在我们每个人手里。
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