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姿势对了腿变美
(韩)黄相普 | 青岛出版社
ISBN:9787555230625
原价: ￥39.00
销售价:￥4.46元
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分类
瘦身美体
作者
(韩)黄相普
出版社
青岛出版社
图书简介
腿形问题是困扰很多人的难题。作者总结自己做矫正医师15年的经验，针对亚洲人体形的特点，创出了一套简单有效的双腿整形运动——矫正双腿30天运动法。本书以矫正双腿的运动法为中心，涵盖了瘦腿按摩法和让腿更笔直的运动法以及预防脊椎侧弯、骨盆歪斜的正确方法。坚持按书中的方法做运动，不知不觉就能练出一双可以任性地炫耀的美腿。
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