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中国健脑食谱
俞小平，黄志杰 等编著 | 科学技术文献出版社
ISBN:9787502335496
原价: ￥16.00
销售价:￥3.06元
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分类
家常菜
作者
俞小平，黄志杰 等编著
出版社
科学技术文献出版社
图书简介
内容简介 本书作者首先介绍了人的大脑智能活动与营养、营养素与脑保健的相关知识，指出做好人生各个时期的脑保健对大脑智能活动具有重要意义。然后较详细地介绍了各类健脑益智食物和食谱。每一食谱按原料、制作、功效、用法、应用等编写。内容丰富，资料翔实，结构合理，具有科学性和实用性，是广大读者健脑益智的良师益友。
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