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自行车减肥－快乐生活教科书
[日]绢代；日本枻出版社编辑部编； | 中国轻工业出版社
ISBN:9787501987528
原价: ￥36.00
销售价:￥6.45元
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分类
户外探险
作者
[日]绢代；日本枻出版社编辑部编；
出版社
中国轻工业出版社
图书简介
《快乐生活教科书：自行车减肥》是一本关于通过骑行自行车来减肥的运动健身图书。书中主要介绍了骑行益处、如何购买一辆符合自己需求的自行车、如何饮食搭配骑车减肥、骑行减肥塑型技巧等。书中通过专家型美女作者绢代的介绍惟妙惟肖，可信度极强！此书是目前中国大陆唯一一本通过骑车减肥塑型的使用手册。
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