我国逐渐步入老龄化的社会，每个家庭都面临老人的瞻养问题。如何使每个老人快乐健康地度过晚年，相信是我们每个子女特别关心的问题。身体一旦老化就容易被很多疾病侵袭，本书将老人们容易出现的疾病系统、科学的归类，名家名医详细剖析每类疾病之后，还贴心推荐几个药膳、食疗的小方子。不仅如此，根据老年朋友的特点，还为他们精心挑选了拔罐、按摩、刮痧、敷贴等一系列保健方法，让他们的生活更健康、更快乐。