社会的快速发展，使得我们每一个人都可以选择让自己全身心投入的活动或工作。为此，立足于高中教育阶段更好地开展学生生涯规划指导，我们着手编写这本书，以满足中学生发展指导之需。本书主要内容包括：人生的意义在于自我实现；生涯规划是自我实现的基石；认识自我是生涯规划的前提；认识人生是生涯规划的基础；认识社会是生涯规划的依据；通过职业选择确定人生发展方向；给自己制定科学的生涯规划；提升个体品质落实生涯规划行动。本书可以作为教师帮助中学生进行人生规划的指导书，也可以为对人生感到茫然无措的个人提供帮助和指导，以实现他们的人生理想和目标。