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怎样拥有好情绪
摩里·克里斯汀 | 九洲图书出版社
ISBN:9787801148537
原价: ￥22.00
销售价:￥4.90元
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分类
情绪管理
作者
摩里·克里斯汀
出版社
九洲图书出版社
图书简介
本书基于这么一种信念：通过自身的努力，并借助外界的力量医治心灵的创伤，战胜痛苦。既注意心灵的“解剖学”，更注重心灵的“创伤医学”；既是如何战胜痛苦的指南，又提供了可操作性的具体实用方法，包括心理的、生理的、艺术的、医疗的、行为的、睡眠的、体育的和数学的。
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