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正念减压
加里·达德（GaryDudney） | 中华工商联合出版社
ISBN:9787515822662
原价: ￥39.90
销售价:￥7.08元
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分类
心理学
作者
加里·达德（GaryDudney）
出版社
中华工商联合出版社
图书简介
《正念减压：一个运动者的自我修炼》一书中，加里饱含激情地分享了他在40多年的运动生涯中，如何通过跑步化解心理压力，以此达成目标的经验。
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