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家常便饭最养人
张晔 编 | 电子工业出版社
ISBN:9787121194948
原价: ￥39.80
销售价:￥6.74元
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分类
饮食健康
作者
张晔 编
出版社
电子工业出版社
图书简介
《家常便饭最养人》主要讲述了，随着生活水平的提高以及营养知识的普及，人们在吃得好、吃得放心的同时，也开始追求“吃得明白”，人们渴望了解更多的关于食物的秘密。此书在介绍给人们怎么吃的同时，告诉读者如何实现营养均衡和合理搭配。《家常便饭最养人》前两章普及基础知识，后几章则跟据不同的保健需求、防治疾病需求、人群需求等介绍相宜的营养餐。
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