全书严格按照《大学生职业生涯规划大纲》编写,分为“职业生涯,从认知开始”“职业生涯,路径的选择”“职业生涯,以执行为终”三部分,涵盖了大学生职业生涯规划过程中所需要的各种知识和技巧,符合学生从高中生涯向大学生涯过渡的心理变化规律和成长规律,旨在帮助大学生顺利地实现对职业生涯规划从认识到规划。旨在引导学生“学中做”和“做中学”,为大学生职业生涯规划提供系统化、实用