本书从班主任的角度出发，着重从高中生涯规划指导意义、理论介绍、主要内容、班主任优势、前期准备和具体规划指导等方面进行探究，相对来说更侧重于实践操作层面的指导。班主任作为校内最了解学生和***组织生涯规划系列指导的人，不论是校内学业生涯规划还是校外生涯探索活动，都拥有无可比拟的优势，也能和家长资源、心理老师、职业规划师等形成互补，共同助力学生成长。