本书主要由演讲与辩论的实例课文及练习题等内容构成。作者笈川幸司曾在中国104所城市365所大学（世界433所大学）开展日语演讲马拉松活动，有丰富的教学与培训指导经验。作者根据实践中的经验，整理了各大类型、各大主题的演讲与辩论的文章，并在每篇文章后设置了实战题目，让学习者能够在学完范文后，进行练习。对于演讲与辩论的训练是一项从主题设定、内容组织直到你音量适中、姿态大方地在公众面前说出自己观点的综合素养的训练，是新国标下的日语专业的一项能力。本书能够高效辅导日语专业学生的演讲与辩论的能力。