生孩子不是女人不顾形象的开始，而是变得更美更有魅力的很好时机！只有先懂得爱自己，才能更好地爱家庭。 孕育生命的感觉实在神奇美妙，而由于身体、家庭角色各方面的变化，升级为妈女性在美丽保养方面会遇到一些困惑和烦恼。针对这些“现实问题”，小P老师在本书中为大家介绍了既安全又轻松的产后美丽养护方法，包括产后塑形、面部保养、饮食调节及心情调试，帮助新晋辣妈在时间有限的情况下成就很美好的自己。 产后12周是女人一生中的健康关键期、变美关键期，好好把握这一时期，就能为自己和家庭储备一辈子幸福的养分。