爱上她，也许只需几十秒；忘记她，却要用一生一世。在飞往温哥华挽救离婚危机的飞机上，成功的房地产商人李海收到了两封信。一封是情人晓菲的告别信，她要移民美国了，信笺上还带着昨夜的温存气息；一封是多年前落魄时自己写给妻子吴婷的励志信，她现在有了自己的事业，她要跟李海离婚。温哥华，是移民女性的天堂，或者地狱；成都，是留守男人的天堂，或者地狱。为了女儿可以接受更好的教育，拥有更好的成长环境，李海和吴婷成了新移民浪潮中的MBA（已婚但自由）一族，分居两国。无可救药的心灵孤寂与不可避免的身体出轨，让两地分居的李海和吴婷倍感艰辛。震撼心灵的爱情，和八级特大地震一同到来，李海和晓菲在灾难中同行，吴婷只能隔海相望，爱莫能助。吴婷发现李海和晓菲的关系，痛定思痛，决定离婚，开始自己的事业；晓菲发现李海和吴婷的感情，也决定退出，将李海赠送的房子卖掉，捐给红十字会，留下了一封告别信，移民美国。而李海，这个强悍而又无力的留守男人，独自神伤于八万英尺的高空。