本书是关于如何构建良好的夫妻关系、亲子关系的家庭教育读本。作者针对当前家庭教育存在的痛点，结合自己近40年的心理咨询实战经验，强调了爱的构建和传承，揭示了家庭矛盾、亲子代沟背后的原因，通过夫妻关系对家庭的影响，养育男孩、女孩的不同及单亲家庭如何养育孩子等话题展开论述，颠覆了孩子有问题就只治疗孩子的传统心理咨询与治疗方向，将改变父母作为改善亲子关系的要略。本书作者曾帮助千万个家庭改善了亲子关系，阅读本书更是有利于提升个人生命品质和家庭幸福感。