这本书是为每一位热爱自然、热爱自由的人所绘制的一部野外指南。备受欢迎的艺术家凯蒂·黛西以漂亮的插画与文字，从一种新奇的视角，激励大家通过与自然邂逅，从繁忙的工作和生活中解脱出来，进行自我修复，获取幸福感。户外探险、大黄草莓派食谱、月下远足的冲动、邂逅花丛的好地方……每一页中都包含令人跃跃欲试的两件事，邀读者一起在周围的自然世界漫步、采摘、品味、思考。