本书分为三篇：不可不知的人体奥妙，介绍了人的生理、感官、思维、情感和保健等各个方面的知识；不可思议的人体之谜，讲述了很多让人难以置信的关于身体的传奇故事；我们的身体是如何工作的，则周详又轻松地解密了我们的身体。书中还配有大量精美的彩色图片和说明性图表，形象直观地展示所介绍的文字信息，并有通俗、详细的图注对图片进行解释。图片与文字有机地结合，使深奥难懂的知识变得浅显生动，帮助读者获得更加鲜明而深刻的印象。