本书是一本介绍人类在漫长的社会历史发展过程中，探索生物与人类本身地球上的起源、生源的基本原理、生物感觉的起源及其原理、衰老发生的原因、精神对人体代谢的影响、人们怎样进行科学养生等内容的科普读物。 本书在写作上有三大特点。其一，对生命与人类的起源、衰老发生的原因进行大胆的探索，提出了崭新的观点，让人耳目一新，可启发人们的思维；其二，知识容量大，说理性强，内容深入浅出，容易理解，融科学性与趣味性为一体；其三，尽量照顾知识的系统性，循序渐进性和行之有效用性，可供广大读者和专业学者阅读与参考。