一本深入浅出的灵性手册一份唤醒你的实用指南一幅准确优美的灵性地图觉醒就像意识的地震，会移动你的心灵板块，把震波传送到生命的每一个角落，在你的存有核心启动深刻的转化。但是，要怎么做才能唤醒这个真实的灵性本质？你不需要到禅寺经年累月地打坐，或是四处旅行寻找大师指导。开悟就在此时此地，你要做的，只是睁开你的双眼，一次而永远地认识它、体验它。这个珍贵的灵性本质一直属于你，就像不同版本的浪子故事所述说的相同结局：你只是发现始终藏在你口袋里的钻石。《当下觉醒》就是专为唤醒你、帮助你找出藏在口袋里的钻石的实用指南。它给你一张循序渐进的地图，内容包括最初瞥见觉醒的时刻，乃至于在日常生活中具体实现体悟的持续历程。作者史蒂芬·鲍地安以温柔的指导，没有复杂的专业术语或繁冗的修行方法，为你提供灵性道路上所需的工具，包括每一章中贴心的“呼吸与体会”练习以及“觉醒的呼唤”，为你提供适合日常生活的方式，以瞥见平常背后更深的真理。阅读本书，你将能从受苦和分裂的梦中醒来，进入真实本性的光辉与喜悦。你将发现，长久以来你所倾心寻找的，其实一直在寻找你。