孙红、张辉、张曼华的《情商修炼与压力管理》 是根据作者多年来团队心理辅导以及压力管理的实践 经验,编制成团体心理培训的活动,为读者打造一个 集诊断、治疗和康复为一体的全方的情商培训以及压 力管理模式。本书分为两个部分,第一部分主要介绍 情商的相关理论、情商所包含的各种能力的测查,以 及操作性极强胡提高情商的具体方法,第二部分主要 介绍了压力相关的理论、压力状态的评估以及压力管 理的措施。
阅读更多