《手把手教你打造漂亮妈咪》从收腹、塑腰、瘦腿、等几个方面介绍了相关的健美减肥操，可以有针对性地进行局部减肥瘦身。还特别介绍了年轻妈咪化妆、着装方面的技巧及应该注意的细节问题，使爱美的妈咪们由内而外地恢复青春靓丽。生儿育女，是每个女人都必需经历的一个人生过程，望着自己可爱的宝宝，相信每个妈咪都会油然而生一份骄傲和满足。但在无尽的喜悦之余，很多妈咪看着自己凸起的小腹、眼角的细纹以及产后腰围，妈咪们在孕期过多的营养，导致营养过剩，于是肥胖接踵而至，脸圆了，腿粗了，眼睛小了，腰上堆满了赘肉……，生完了宝宝，身体的肥硕不但没有消除，反而更丰满有加！