在现实生活中，我们的心灵会承载太多的负累。在很多情况下，我们不得不经常面对各种烦恼和痛苦：事业上的竞争，经济上的压力，爱情上的坎坷，婚姻上的困惑，健康上的隐忧，与亲人的生离死别，遭受朋友的疏远，等等。在茫然失措、愁眉不展的时刻，我们需要对人生、对社会有清醒的认识，需要更深刻地理解和体会父爱、母爱的舐犊之情，感受朋友间、恋人间的纯真之爱，明白怎样以博大的胸襟去施爱于人，怎样在惶惑、烦恼、痛苦和失落时，获取慰藉。今天所呈现的这道“心灵鸡汤”，就是我们人生道路上必不可少的最佳精神伴侣，无论是身处力争上游的快跑阶段，还是恰逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，都能让我们把握住心的方向，掌控自己的人生。泓雁主编的这本《心灵鸡汤》所收录的文章都是从最受读者喜爱的经典美文和鲜活时文中筛选出来的，堪称经典中的经典。文章内容涉及心态、宽容、尊重、亲情、爱情、友谊、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生课题，其中涵盖了关于人生的大部分诠释，有体会幸福的生活感悟、涤荡心灵的历练、战胜挫折的勇气、闪烁光辉的美德、发人深思的人生智慧，有荡气回肠的爱情、温馨感人的亲情……每篇文章都在讲述一份美好的情感、一种人生的意义，可以修正错误，启迪心灵，照亮幽暗，在困惑无助时帮助你解除心灵上的困扰；也可以抚慰伤痛，为受伤的灵魂提供避难之所。相信读者在阅读这本《心灵鸡汤》的同时，能够获得心灵的洗礼，深刻地体会到做人的道理、人生的真谛，在品味中得到智慧与快乐的启迪和感悟。