本书撷取了33件孩子们日常生活中真实发生的小事作为案例，阐释了“无分别的爱”的生命教育理念，涉及情绪、自立、沟通、陪伴等多个议题。作者认为，孩子所有的思想、行为、情绪、欲望……都是自然、健康、合理的，都是在满足生命内在的需要，都是在满足人性本能的渴求，都是在渴望发展心灵的力量和智慧，我们要无分别地去尊重、理解、信任和接纳，而不要妄加评判和干预。  教育的真正核心不在方法，而在心。无分别的爱不是对孩子的行为没有底线，而是要我们的心要和孩子的和心在一起，帮助孩子解决他们和自己的心的关系。无分别的爱可以让我们对孩子的举动、念想、情绪都了如指掌，从而自然地走进孩子的内心。心到了，方法自然就到了，这样的爱，才不会成为伤害，才会为孩子成长提供真正的力量，培养内心宁静、纯真、自由、充满力量的孩子。  本书中，不仅有思想的撞击和心灵的感悟，更有简单实用的方法和生动贴切的事例，告诉我们如何和心在一起，关注孩子身心发育的重要节点，用无分别的爱陪孩子终身成长，成就自己，也成就孩子的未来。