
本书以素质教育、健康第一及以人为本的指导思想,强调学生个性发展,力求满足不同性别、不同兴趣爱好、不同体质类别学生的学习需要,力争成为在校大学生体育学习和终身体育锻炼的指导性用书。本书主要有以下特色:·根据以人为本的教育理念,融入课程思政,力求不断更新体育观念,使学生增强体育参与意识,掌握必要的运动技能,学习体育与健康知识,最终达到增强体质、促进健康的目标。·强调理论和实践的统一,倡导课内外一体化,通过构建学、练、赛、演、思“五位一体”的体育教学模式,为培养学生掌握1~2项运动技能奠定基础。·坚持系统性、科学性、实用性和趣味性相结合的原则,倡导开放式、探究式的教学方法,实现学校体育和社会体育的密切结合,使学生热爱体育锻炼,学会欣赏体育比赛,养成良好的生活方式。
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