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静心瑜伽
蔡旭颜 | 北京体育大学出版社
ISBN:9787564403614
原价: ￥35.00
销售价:￥4.90元
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分类
瑜珈
作者
蔡旭颜
出版社
北京体育大学出版社
图书简介
《静心瑜伽》内容简介：现代都市生活给人们的身心带来了很大的压力，而练习瑜伽可以有效帮助人们祛除内心的疾苦，让身心随着彻悟的境界而越发健康起来。一张瑜伽垫，一支舒缓的曲子。一个轻柔的动作，在繁忙的都市生活之余，学会善待自己，关爱自己，寻找属于自己的那份宁静与舒心。
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